adminort

นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบความเชื่อมโยงที่น่าตื่นตาตื่นใจระหว่างการออกกำลังกายกับชุมชนแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของเรา ซึ่งมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมของร่างกาย จากงานวิจัยทบทวนอย่างเป็นระบบ (Systematic Review) โดย Alexander N. Boytar และคณะในปี 2023 ได้เผยให้เห็นว่าการออกกำลังกายไม่เพียงแค่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งของร่างกายเท่านั้น แต่ยังเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลระบบนิเวศจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ภายในเราด้วย ชุมชนแบคทีเรียในลำไส้: พันธมิตรที่ทำงานหนักเพื่อเรา ชุมชนแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ตามผิวของลำไส้ของเรานั้น เปรียบเสมือนโรงงานขนาดใหญ่ที่ทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย แบคทีเรียเหล่านี้สร้างสารที่มีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย โดยเฉพาะกรดไขมันสายสั้น (Short-Chain Fatty Acids) ที่มีหน้าที่บำรุงผิวลำไส้และต้านการอักเสบ นอกจากนี้ยังผลิตสารอนุพันธุ์ของกรดอะมิโน tryptophan ซึ่งเป็นวัตถุดิบสำคัญในการสร้างสารสื่อประสาทที่มีผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเรา การที่แบคทีเรียดีเหล่านี้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ จะส่งผลให้เกิดประโยชน์หลายประการต่อร่างกาย ได้แก่ การเสริมสร้างแนวกั้นของลำไส้ให้แข็งแกร่ง ทำให้สารอักเสบต่างๆ ไม่สามารถกระจายเข้าสู่กระแสเลือดได้ง่าย การหลั่งสารต้านอักเสบและต้านภาวะดื้ออินซูลินอย่างมีประสิทธิภาพ และการกระตุ้นระบบประสาทร่างแหที่ลำไส้ (Enteric Nervous System) ซึ่งสร้างแกนการเชื่อมโยงระหว่างสมองกับลำไส้ที่เรียกว่า Brain-Gut Axis ระบบป้องกันโรคธรรมชาติของร่างกาย เมื่อแบคทีเรียดีในลำไส้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ จะช่วยป้องกันโรคต่างๆ ได้หลากหลาย ตั้งแต่โรคเบาหวานและภาวะดื้ออินซูลิน โรคความดันโลหิตสูง ไปจนถึงโรคซึมเศร้า ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันนี้เปรียบเสมือนสัญญาที่ทั้งสองฝ่ายได้ประโยชน์ เราให้ที่อยู่อาศัยและความปลอดภัยแก่แบคทีเรีย ขณะที่พวกมันก็สร้างสารต่างๆ เพื่อดูแลสุขภาพของเราตอบแทน อย่างไรก็ตาม แบคทีเรียดีเหล่านี้ต้องต่อสู้กับ “กลุ่มแบคทีเรียเกเร” ที่มักสร้างสารก่อการอักเสบ … Read more

การครางเสียงดังของแมวที่เราเรียกกันว่า “เสียงเพอร์” (Purr) ได้กลายเป็นหนึ่งในเสียงที่ให้ความสุขและความสงบมากที่สุดสำหรับเหล่าทาสแมวทั่วโลก แต่นักวิทยาศาสตร์ล่าสุดได้ค้นพบว่าเสียงนี้มีประโยชน์ยิ่งกว่าที่เราเคยคิด โดยมีคุณสมบัติในการรักษาและฟื้นฟูร่างกายทั้งของแมวเองและคนที่อยู่ใกล้ชิด งานวิจัยระดับนานาชาติหลายชิ้นได้ชี้ให้เห็นว่าความถี่ของเสียงครางแมวที่อยู่ในช่วง 20-50 เฮิรตซ์นั้น มีคุณสมบัติพิเศษในการกระตุ้นการสร้างกระดูก ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และส่งเสริมการฟื้นฟูสุขภาพในระดับเซลล์ ซึ่งเป็นการค้นพบที่อาจนำไปสู่การพัฒนาการรักษาทางการแพทย์ใหม่ในอนาคต วิทยาศาสตร์เบื้องหลังเสียงครางของแมว เสียงเพอร์เกิดจากการสั่นของกล้ามเนื้อบริเวณกล่องเสียงและกระบังลมของแมวโดยตรง เมื่อแมวหายใจเข้าและออก อากาศจะผ่านกระดูกส่วนที่เรียกว่า “ไฮออยล์” (Hyoid Bone) ทำให้เกิดการสั่นสะเทือนที่มีความถี่คงที่ระหว่าง 25-150 เฮิรตซ์ ลักษณะเฉพาะนี้ทำให้แมวสามารถผลิตเสียงเพอร์ได้อย่างต่อเนื่องทั้งขณะหายใจเข้าและหายใจออก นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเกียวโต ประเทศญี่ปุ่น เมื่อเร็วๆ นี้ได้เปิดเผยว่าความสามารถพิเศษนี้อาจมีรากฐานมาจากการกลายพันธุ์ของยีนตัวรับแอนโดรเจน (Androgen Receptor Gene) ซึ่งช่วยอธิบายว่าทำไมแมวบ้านถึงสามารถส่งเสียงเพอร์ได้ในขณะที่ญาติใกล้ชิดอย่างสิงโตหรือเสือใหญ่กลับไม่สามารถทำได้ คลื่นความถี่แห่งการรักษา งานวิจัยที่น่าประทับใจมากที่สุดเผยแพร่ในปี 2001 โดยนักวิทยาศาสตร์ Elizabeth von Muggenthaler แห่งสถาบันวิจัยการสื่อสารสัตว์ป่า (Fauna Communications Research Institute) ในรัฐนอร์ทแคโรไลนา ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าแมวทุกชนิดในตระกูล Felidae รวม 44 ชนิด ตั้งแต่แมวบ้าน เสอร์วัล โอเซลอต และพูม่า … Read more

นายศรสุทธา กลั่นมาลี หรือ “ถั่วแระ เชิญยิ้ม” ดาราตลกชื่อดัง พร้อมด้วยทนายความ “วุฒิ ยงหนู” เดินทางมายังกองบัญชาการตำรวจสอบสวนกลาย (บช.ก.) เพื่อเข้าพบ พล.ต.ต.จรูญเกียรติ ปานแก้ว หรือ “บิ๊กเต่า” เพื่อชี้แจงและแสดงความบริสุทธิ์ใจในกรณีที่ถูกพาดพิงเกี่ยวข้องกับคดีฉ้อโกงวัดพระบาทน้ำพุ จังหวัดลพบุรี ปฏิเสธข้อกล่าวหาอย่างหนักแน่น เมื่อ “ถั่วแระ” ก้าวลงจากรถยนต์ นักข่าวต่างยิงคำถามใส่ทันที โดยเฉพาะคำถามที่ว่าเป็นตลกที่เอาเงินวัดไปหรือไม่ ซึ่งเจ้าตัวตอบกลับด้วยท่าทีประหลาดใจว่า “อุ้ย คำถามแรงจัง” ส่วนคำถามเกี่ยวกับความรู้สึกที่ “พระไตรปิฎกอลงกต” หรือ “ทิดอลงกต” อดีตเจ้าอาวาสวัดพระบาทน้ำพุ ให้การซัดทอดมาถึงตัวเขา เจ้าตัวได้ส่ายหัวแทนคำตอบ ถั่วแระยืนยันอย่างชัดเจนว่าไม่ได้สนิทหรือมีความสัมพันธ์พิเศษใดๆ กับอดีตหลวงพ่อ โดยระบุว่า “ไม่มีหรอกครับ เป็นลูกศิษย์ธรรมดา” และปฏิเสธอย่างเด็ดขาดเรื่องการถือครองที่ดินของ “ทิดอลงกต” ว่า “อันนี้ไม่ทราบเลยครับ ไม่ทราบ” เมื่อถูกถามว่ากังวลหรือไม่ที่ต้องมาชี้แจงกับตำรวจ เจ้าตัวตอบว่า “ตื่นเต้นครับ หลักฐานที่เตรียมมาคือความบริสุทธิ์ครับ ทุกอย่างที่เราบริสุทธิ์” เผยประวัติการทำบุญและสมาคมเชียร์ไทย ถั่วแระเปิดเผยว่าตนเป็นคนที่ทำบุญเป็นประจำ โดยบริจาคให้หลายวัด “ทำบุญเยอะครับ หลายวัด ไม่มีหลักครับ … Read more

Apple ได้ประกาศราคาจำหน่าย iPhone 17 ซีรีส์อย่างเป็นทางการในประเทศไทยแล้ว โดยมีรุ่นใหม่ทั้งหมด 5 รุ่น ได้แก่ iPhone 17, iPhone 17 Plus, iPhone Air, iPhone 17 Pro และ iPhone 17 Pro Max พร้อมราคาที่เริ่มต้นจาก 29,900 บาท สำหรับรุ่นเริ่มต้น และสูงสุดถึง 80,900 บาท สำหรับรุ่น iPhone 17 Pro Max ความจุ 2TB กำหนดการวางจำหน่ายและการสั่งจองล่วงหน้า Apple ได้กำหนดให้เปิดสั่งจองล่วงหน้า iPhone 17 ซีรีส์ทุกรุ่นในวันศุกร์ที่ 12 กันยายน 2568 เวลา 19.00 น. ตรงตามเวลาไทย ผ่านทางเว็บไซต์ Apple Store Online, … Read more

เชียงใหม่ – 9 กันยายน 2568 อุบัติเหตุสลดในจังหวัดเชียงใหม่เมื่อรถบรรทุกน้ำพุ่งชนเสาไฟฟ้าแรงสูงจนหักโค่นกว่า 20 ต้น ส่งผลให้เกิดไฟดับเป็นวงกว้างและมีผู้เสียชีวิต 1 ราย เหตุการณ์เกิดขึ้นริเวณถนนหนองฮ่อง อำเภอเมืองเชียงใหม่ จังหวัดเชียงใหม่ เมื่อรถบรรทุกน้ำคันหนึ่งเสียการควบคุมแล้วพุ่งชนเสาไฟฟ้าแรงสูงข้างทาง ก่อนที่เสาไฟฟ้าจะหักโค่นลงมาเป็นทอดๆ จำนวนทั้งสิ้น 24 ต้น เสาไฟฟ้าที่หักโค่นเป็นเสาแรงสูงขนาด 150 กิโลโวลท์ ที่มีความสำคัญในการจ่ายกระแสไฟฟ้าให้กับพื้นที่หลายอำเภอของจังหวัดเชียงใหม่ การพังทลายของเสาไฟฟ้าเหล่านี้ทำให้เกิดปัญหาใหญ่ต่อระบบไฟฟ้าของทั้งจังหวัด เสาไฟฟ้าล้มขวางถนนเป็นระยะทางกว่า 1 กิโลเมตร ทำให้การจราจรติดขัดอย่างหนักและไม่สามารถผ่านไปมาได้ ผู้ประสบภัยและการช่วยเหลือ จากเหตุการณ์ครั้งนี้ มีผู้ได้รับบาดเจ็บรวม 2 ราย ซึ่งเป็นผู้ที่โดยสารในรถบรรทุกน้ำคันดังกล่าว ผู้ได้รับบาดเจ็บรายหนึ่งคือนายบุญฤทธิ์ เจริญวงค์ หรือที่รู้จักกันในนาม “รถบัส เดอะวอยซ์” วัย 27 ปี ซึ่งนั่งในตำแหน่งผู้โดยสารข้างคนขับ พลเมืองดีที่อยู่ในบริเวณใกล้เคียงและเจ้าหน้าที่กู้ภัยได้เข้าช่วยเหลืออย่างรวดเร็ว โดยทำการปั๊มหัวใจเบื้องต้นก่อนที่รถกู้ชีพจะมาถึงและนำตัวผู้ได้รับบาดเจ็บส่งโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน ส่วนคนขับรถบรรทุกน้ำแม้จะรู้สึกตัวแต่ก็มีอาการบาดเจ็บสาหัส อย่างไรก็ตาม ภายหลังจากได้รับการรักษาที่โรงพยาบาล นายบุญฤทธิ์หรือ “รถบัส เดอะวอยซ์” ได้เสียชีวิตลงแล้ว ซึ่งเป็นข่าวที่สร้างความโศกเศร้าให้กับแฟนเพลงและผู้ที่รู้จักเขาเป็นอย่างมาก ผลกระทบต่อระบบไฟฟ้าและการจราจร เหตุการณ์ครั้งนี้ส่งผลกระทบรุนแรงต่อระบบไฟฟ้าของจังหวัดเชียงใหม่ … Read more

เมื่อกลางดึกของวันที่ 8 กันยายน เจ้าหน้าที่กู้ภัยอำเภอชุมพวง จังหวัดนครราชสีมา ได้รับแจ้งเหตุเด็กถูกทำร้ายร่างกายบาดเจ็บสาหัส ที่บ้านดอนสวรรค์ ตำบลชุมพวง อำเภอชุมพวง จังหวัดนครราชสีมา เมื่อเจ้าหน้าที่เดินทางไปถึงจุดเกิดเหตุ พบเด็กชายอายุ 13 ปี อยู่ในสภาพที่ได้รับบาดเจ็บอย่างรุนแรง มีรอยฟกช้ำ รอยบาดแผลตามร่างกาย และมีรอยการถูกทำร้ายด้วยของแข็งบริเวณศีรษะ เจ้าหน้าที่กู้ภัยได้ให้การช่วยเหลือปฐมพยาบาลเบื้องต้น ก่อนรีบนำส่งโรงพยาบาลชุมพวงเพื่อรับการรักษาต่อไป การให้ข้อมูลของผู้ใหญ่บ้านและเด็กชาย จากการสอบถามผู้ใหญ่บ้านที่ให้การช่วยเหลือเด็กในเบื้องต้น ทราบว่า เด็กชายดังกล่าวได้วิ่งมาขอความช่วยเหลือในอาการตื่นตระหนกและร้องไห้อย่างต่อเนื่อง โดยบอกว่าถูกมารดาทำร้าย เมื่อผู้ใหญ่บ้านพยายามสอบถามถึงสาเหตุที่แท้จริง เด็กชายได้สารภาพว่า สาเหตุที่ถูกมารดาทำร้ายเนื่องจากตนเองได้กระทำการล่วงละเมิดทางเพศต่อน้องสาววัย 8 ขวบ ซึ่งเป็นน้องสาวต่างบิดา มารดาจึงโกรธและทำร้ายร่างกายอย่างหนัก การเข้าช่วยเหลือจากมูลนิธิและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง นายต้นอ้อ เป็นหนึ่ง ตัวแทนจากมูลนิธิเป็นหนึ่ง เปิดเผยว่า มูลนิธิได้รับการประสานขอความช่วยเหลือจากชาวบ้านในพื้นที่ หลังจากมีเด็กชายวัย 13 ปี ถูกทำร้ายร่างกายอย่างรุนแรงจนเกิดบาดแผลเต็มร่างกาย ในช่วงแรกของการรับเรื่อง มูลนิธิยังไม่ทราบข้อเท็จจริงที่แท้จริงของเหตุการณ์ ต่อมาจึงได้โทรศัพท์ไปสอบถามผู้ใหญ่บ้านเพิ่มเติม จนกระทั่งทราบความจริงว่า มารดาของเด็กชายวัย 13 ปี เป็นผู้ทำร้ายร่างกายลูกชายของตนเอง โดยมีสาเหตุมาจากการที่เด็กชายได้กระทำการล่วงละเมิดทางเพศต่อน้องสาววัย 8 ขวบ นายต้นอ้อ กล่าวว่า … Read more

รายการ “벌거벗은 한국사 2” (Naked Korean History 2) ของช่อง tvN STORY ได้นำเสนอตอนแรกของซีซั่นใหม่ที่สร้างความประทับใจให้กับผู้ชมอย่างล้นหลาม โดยเฉพาะการปรากฏตัวของแบคจีฮอน สมาชิกวงเกิร์ลกรุ๊ป fromis_9 ที่ได้เผยเรื่องราวน่าสนใจเกี่ยวกับอดีตการเรียนของเธอ และข้อตกลงพิเศษที่เธอได้ทำกับพ่อแม่เพื่อให้ได้รับอนุญาตในการเป็นไอดอล การเปิดตัวซีซั่นใหม่ด้วยคอนเซ็ปต์ “History Train eXpress” รายการ “벌거벗은 한국사 2” เปิดฉากซีซั่นใหม่ด้วยคอนเซ็ปต์ที่น่าสนใจคือ “History Train eXpress” หรือ “HTX” โดยมีสมาชิกเดิมอย่างคิมดงฮยอน และแขกรับเชิญใหม่อย่างควอนฮยอกซู และแบคจีฮอน จาก fromis_9 ร่วมเดินทางไปในโลกของประวัติศาสตรเกาหลีผ่านการเดินทางด้วยรถไฟ บรรยากาศในรายการเต็มไปด้วยความตื่นเต้นและคาดหวัง เมื่อสมาชิกทั้งหมดขึ้นรถไฟพร้อมกับความกระตือรือร้นที่จะได้เรียนรู้เรื่องราวทางประวัติศาสตร์ในรูปแบบใหม่ที่น่าสนใจและเข้าใจง่าย ซึ่งการออกแบบรายการครั้งนี้ได้รับการตอบรับอย่างดีจากผู้ชมที่ติดตามรายการมาอย่างต่อเนื่อง แบคจีฮอน ไอดอลที่มีใบประกาศนียบัตรประวัติศาสตรเกาหลีระดับสูงสุด สิ่งที่ทำให้แบคจีฮอนโดดเด่นและเป็นที่จับตามองในรายการนี้ คือการที่เธอถือใบประกาศนียบัตร “한능검 1급” (การสอบวิชาประวัติศาสตรเกาหลีระดับ 1) ซึ่งเป็นระดับสูงสุดของการสอบวิชาประวัติศาสตรเกาหลี ความสำเร็จนี้ทำให้เธอกลายเป็นจุดสนใจของสมาชิกคนอื่นๆ ในรายการทันที เมื่อคิมดงฮยอนและควอนฮยอกซูถามว่า “เธอไปเรียนประวัติศาสตรเกาหลีได้อย่างไร มีแรงจูงใจพิเศษหรือไม่” แบคจีฮอนตอบด้วยท่าทีเรียบๆ … Read more