สุขภาพกาย

ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณต้นแขนกลายเป็นความกังวลใหญ่ของผู้หญิงไทยในปัจจุบัน โดยเฉพาะในช่วงที่ต้องสวมชุดแขนกุดหรือชุดราตรี ล่าสุด ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการออกกำลังกายได้เผยแพร่แนวทางใหม่ในการแก้ปัญหาไขมันต้นแขนโดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัดหรือเทคโนลอยีราคาแพง พร้อมยืนยันว่าหากทำอย่างต่อเนื่อง จะเห็นผลชัดเจนภายใน 3 เดือน สถิติที่น่าตกใจ คนไทย 7 ใน 10 คนมีปัญหาไขมันต้นแขน จากการสำรวจของสมาคมแพทย์โภชนาการแห่งประเทศไทย พบว่าผู้หญิงไทยมากกว่า 70% มีปัญหาไขมันสะสมบริเวณต้นแขน โดยสาเหตุหลักมาจากการใช้ชีวิตแบบเนิบนาบ การบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง รวมถึงการขาดการออกกำลังกายที่เหมาะสม ดร.สุมิตรา   นักโภชนาการคลินิกจากโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ เผยว่า “ปัญหาไขมันต้นแขนไม่ใช่เรื่องของการดูดีเท่านั้น แต่ยังสะท้อนถึงสุขภาพโดยรวมของร่างกายด้วย” เปิดความจริง เพื่อลดไขมันต้นแขนต้องเข้าใจหลักการทำงานของร่างกาย ดร.พิชิต  ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและสรีรวิทยากีฬา อธิบายว่า “ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยที่สุดคือการคิดว่าออกกำลังกายเฉพาะส่วนจะลดไขมันในบริเวณนั้นได้ ในความเป็นจริงแล้ว ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถเลือกที่จะเผาไขมันเฉพาะจุดได้ แต่จะดึงไขมันจากทั่วร่างกายมาใช้เป็นพลังงานเมื่อเราสร้างสภาวะ ‘แคลอรีติดลบ’” การศึกษาจากมหาวิทยาลัยมหิดลเมื่อปี 2567 ได้ทำการทดลองกับอาสาสมัครหญิง 120 คน พบว่าผู้ที่ปฏิบัติตามแนวทางทั้ง 4 วิธีอย่างสม่ำเสมอ สามารถลดขนาดรอบต้นแขนได้เฉลี่ย 3.2 เซนติเมตร ภายในระยะเวลา 12 สัปดาห์ วิธีที่ 1: โฟกัสการลดไขมันโดยรวมทั้งร่างกาย ไม่ใช่แค่เฉพาะจุด หลักการแรกที่ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำคือการเข้าใจว่า … Read more

นักวิทยาศาสตร์เผยผลงานวิจัยใหม่ชี้ชัด กะเพราไม่เพียงแค่ปรุงอาหารให้อร่อย แต่ยังช่วยกำจัดไขมันส่วนเกิน ลดน้ำตาล และป้องกันโรคเบาหวานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีคุณค่าหลากหลาย กะเพราหรือที่รู้จักกันในนาม “ราชินีสมุนไพร” ที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Ocimum tenuiflorum หรือ Ocimum sanctum ไม่ใช่แค่เพียงเครื่องเทศที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้อาหารไทยเท่านั้น หากแต่ยังเป็นสมุนไพรมหัศจรรย์ที่มีคุณประโยชน์ในการช่วยลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพได้อย่างน่าทึ่ง งานวิจัยทางการแพทย์ล่าสุดจากหลายประเทศทั่วโลกได้เปิดเผยข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับสรรพคุณของกะเพราในการช่วยลดความอ้วน โดยพบว่าสารสกัดจากใบกะเพรามีฤทธิ์ในการเผาผลาญไขมันและน้ำตาลส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งอาจเป็นทางเลือกธรรมชาติสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก งานวิจัยสนับสนุนประสิทธิภาพการลดน้ำหนัก การศึกษาวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ระดับนานาชาติได้ทำการทดลองกับผู้เข้าร่วมการทดลองที่มีภาวะน้ำหนักเกิน พบว่าการรับประทานสารสกัดกะเพราเป็นเวลา 8 สัปดาห์ สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารได้ถึงร้อยละ 17.6 และลดระดับน้ำตาลหลังอาหารได้ร้อยละ 7.3 นอกจากนี้ การศึกษาเชิงเปรียบเทียบ (Meta-analysis) ที่รวบรวมข้อมูลจากการวิจัยหลายชิ้นได้สรุปว่า การบริโภคกะเพราสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารลงได้อย่างมีนัยสำคัญ และยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลรวม คอเลสเตอรอลชนิด LDL และ VLDL ในผู้สูงอายุที่มีภาวะเมแทบอลิกซินโดรม การวิจัยชิ้นหนึ่งที่ดำเนินการโดยสถาบันการแพทย์แห่งอินเดียได้ทำการทดลองกับผู้เข้าร่วมที่มีน้ำหนักเกิน 30 คน พบว่า กลุ่มที่รับประทานสารสกัดกะเพรา 250 มิลลิกรัม วันละ 2 ครั้งเป็นเวลา 8 สัปดาห์ มีการปรับปรุงค่าดัชนีมวลกาย ระดับไตรกลีเซอไรด์ คอเลสเตอรอล และความต้านทานอินซูลินอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ … Read more

วิจัยระดับโลกยืนยัน กระเทียมช่วยลดรอบเอวได้ถึง 1.1 เซนติเมตร พร้อมลดไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี แต่ต้องกินอย่างถูกวิธีและระวังข้อห้าม กระเทียม สมุนไพรก้นครัวที่คนไทยคุ้นเคยดี กลับกลายเป็นดาวเด่นในวงการสุขภาพโลก เมื่องานวิจัยล่าสุดจากมหาวิทยาลัยชั้นนำต่างประเทศเผยให้เห็นว่า การรับประทานกระเทียมอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยในการลดน้ำหนักและควบคุมไขมันในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นข่าวดีสำหรับคนที่กำลังมองหาทางเลือกธรรมชาติในการดูแลสุขภาพและรูปร่าง งานวิจัยระดับโลกยืนยันประสิทธิภาพ การศึกษาวิจัยที่สำคัญที่สุดในช่วงนี้มาจาก มหาวิทยาลัยเทหะรานแห่งประเทศอิหร่าน ที่ทำการทดลองแบบสุ่มควบคุมกับผู้หญิงที่มีปัญหาโรคอ้วน จำนวน 43 คน โดยแบ่งเป็นกลุ่มที่รับประทานสารสกัดกระเทียม 400 มิลลิกรัม (ที่มีสารอัลลิซิน 1,100 ไมโครกรัม) วันละ 2 เม็ด เป็นเวลา 2 เดือน พร้อมกับการควบคุมอาหารให้มีแคลอรีต่ำ ผลการวิจัยพบว่า กลุ่มที่รับประทานกระเทียมมีการลดน้ำหนักมากกว่ากลุ่มที่รับประทานยาหลอกอย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ยังพบว่าการรับประทานกระเทียมยังช่วยปรับปรุงจุลินทรีย์ในลำไส้ใหญ่ให้ดีขึ้น โดยเฉพาะการเพิ่มขึ้นของจุลินทรีย์ดีชื่อ Bifidobacterium และ Faecalibacterium ที่มีบทบาทสำคัญในการควบคุมน้ำหนัก ขณะเดียวกัน การวิเคราะห์แบบรวม (Meta-analysis) จาก 13 การศึกษาวิจัยแบบสุ่มควบคุม ที่มีผู้เข้าร่วมรวม 15 กลุ่มการทดลอง พบว่าการรับประทานกระเทียมสามารถลดรอบเอวได้อย่างมีนัยสำคัญถึง 1.10 เซนติเมตร (95% CI: -2.13, … Read more

การวัดอายุด้วยตัวเลขบนบัตรประชาชนกำลังถูกท้าทายโดยงานวิจัยใหม่ที่เผยให้เห็นว่า “วัยชรา” ไม่ได้เริ่มขึ้นตามกรอบเวลาที่กำหนดไว้อย่างตายตัว แต่กลับมีการเปลี่ยนแปลงตามยุคสมัย ขึ้นอยู่กับปัจจัยทางชีววิทยา การใช้ชีวิต และแม้กระทั่งทัศนคติของแต่ละบุคคล งานวิจัยล่าสุดจากมหาวิทยาลัยฮุมโบลท์ในเยอรมนีที่ตีพิมพ์ในวารสาร Psychology and Aging ได้เปิดเผยข้อมูลที่น่าสนใจจากการสำรวจ German Ageing Survey ตั้งแต่ปี 1996-2021 โดยพบว่าคนรุ่นใหม่มีแนวโน้มมองว่าวัยชราเริ่มช้ากว่าคนรุ่นก่อน อย่างชัดเจน การค้นพบนี้กำลังเปลี่ยนแปลงความเข้าใจเกี่ยวกับการแก่ตัวและการกำหนดความหมายของ “ผู้สูงอายุ” ในสังคมสมัยใหม่ อายุชีวภาพสำคัญกว่าอายุเชิงเวลา: มิติใหม่ของการวัดความแก่ ความเข้าใจดั้งเดิมเกี่ยวกับอายุมักจะอิงตาม “อายุเชิงเวลา” (Chronological Age) ซึ่งเป็นเพียงการนับจำนวนปีที่ผ่านมานับตั้งแต่วันเกิด แต่นักวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันให้ความสำคัญกับ “อายุชีวภาพ” (Biological Age) มากขึ้น เนื่องจากสามารถสะท้อนสภาพร่างกายที่แท้จริงได้ดีกว่า ดร.ซูซาน สเตนเบิร์ก นักวิจัยจาก Buck Institute for Research on Aging อธิบายว่า “อายุชีวภาพเป็นการวัดระดับการสึกหรอของเซลล์และระบบต่างๆ ในร่างกาย ซึ่งอาจไม่สอดคล้องกับอายุเชิงเวลาเสมอไป คนสองคนที่มีอายุ 60 ปีเท่ากันอาจมีอายุชีวภาพที่ต่างกันมาก ขึ้นอยู่กับการใช้ชีวิตและพันธุกรรม” การวัดอายุชีวภาพสามารถทำได้หลายวิธี เช่น การตรวจวัดความยาวของเทโลเมียร์ … Read more

ในยุคที่หลายคนต้องต่อสู้กับปัญหาการนอนไม่หลับ บางคนกลับค้นพบว่าการนอนกลางแจ้งช่วยให้พวกเขาหลับได้ดีกว่าการนอนในห้องปิดสนิท นักวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับได้ออกมาอธิบายปรากฏการณ์น่าสนใจนี้ พร้อมเผยเคล็ดลับสำหรับคนที่ต้องการลองประสบการณ์การนอนหลับใต้แสงดาว การค้นพบที่เปลี่ยนมุมมองการนอนหลับของมนุษยชาติ ผลการศึกษาล่าสุดจากหลายสถาบันทั่วโลกเผยให้เห็นว่า การนอนหลับกลางแจ้งไม่ใช่เพียงแค่กิจกรรมสันทนาการหรือการผจญภัยเท่านั้น แต่เป็นการปรับสมดุลชีวิตที่มีรากฐานทางวิทยาศาสตร์อย่างชัดเจน ดร. เจนนิเฟอร์ แอล. มาร์ติน โฆษกของ American Academy of Sleep Medicine (AASM) กล่าวว่า “การนอนหลับของมนุษย์เปลี่ยนแปลงไปอย่างมากด้วยการเกิดขึ้นของแสงประดิษฐ์ การกลับไปสู่การนอนหลับในสิ่งแวดล้อมที่เป็นธรรมชาติจึงเป็นการรีเซ็ทร่างกายกลับสู่สภาวะดั้งเดิม” การศึกษาจากมหาวิทยาลัยโคโลราโด พบว่า คนที่ไปแคมป์ปิ้งเป็นเวลา 1 สัปดาห์โดยไม่มีแสงประดิษฐ์ จะมีการปรับตัวของนาฬิกาชีวภาพที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ระดับเมลาโทนินในร่างกายจะเริ่มเพิ่มขึ้นเร็วกว่าปกติประมาณ 2 ชั่วโมง ทำให้รู้สึกง่วงนอนได้ตามธรรมชาติ การหลุดพ้นจากกับดักเทคโนโลยี หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ทำให้การนอนกลางแจ้งมีประสิทธิภาพ คือการกำจัดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ออกจากบริเวณใกล้เคียง สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต และโทรทัศน์ที่ปล่อยแสงสีน้ำเงิน (Blue Light) เป็นตัวการสำคัญที่รบกวนการผลิตเมลาโทนิน ฮอร์โมนที่ควบคุมการนอนหลับของเรา นักวิจัยจากสถาบัน Harvard Medical School พบว่า การสัมผัสกับแสงสีน้ำเงินจากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลาเพียง 2 ชั่วโมงก่อนนอน สามารถลดการผลิตเมลาโทนินลงได้ถึง 50% เมื่อเทียบกับสภาพแวดล้อมที่มืดหรือมีแสงอุ่น วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการนอนหลับใต้ดวงดาว การรีเซ็ทนาฬิกาชีวภาพอย่างเป็นธรรมชาติ … Read more

สัมภาษณ์พิเศษ นพ.นิธิวัฒน์ ศรีกาญจนวัชร เผยแนวโน้มคนไทยอายุยืนขึ้น แต่ Health Span สั้น พร้อมเปิดเกมรุกเทคโนโลยีตรวจสุขภาพเชิงลึก-สตาร์ทอัพสุขภาพ สร้างโอกาสธุรกิจมหาศาล กระแส “Longevity” หรือศาสตร์การยืดอายุและเพิ่มคุณภาพชีวิต กำลังสร้างปรากฏการณ์ใหม่ในวงการสุขภาพทั่วโลก ไม่ใช่เพียงแค่เทรนด์ชั่วคราว แต่เป็นการเปลี่ยนแปลงแนวคิดพื้นฐานที่จะส่งผลต่อการใช้ชีวิตของมนุษย์ในอนาคต ประเด็นหลักไม่ได้อยู่ที่การทำให้มนุษย์มีอายุยืนขึ้นเพียงอย่างเดียว แต่เป็นการตระหนักถึงความสำคัญของ “คุณภาพชีวิต” หรือ Health Span ที่มีความหมายไม่แพ้กับ “อายุขัย” (Life Span) เลยทีเดียว ประชาชาติธุรกิจได้มีโอกาสสัมภาษณ์เจาะลึกกับ นายแพทย์นิธิวัฒน์ ศรีกาญจนวัชร แพทย์ผู้ชำนาญการด้านอายุรกรรมและ Longevity ประจำศูนย์ตรวจสุขภาพ โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล เกี่ยวกับศาสตร์การยืดอายุอย่างมีคุณภาพ ซึ่งได้รับความสนใจอย่างล้นหลามในระดับสากล และกำลังเข้ามามีบทบาทสำคัญในการกำหนดทิศทางการใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่และกลุ่มวัยทำงานในประเทศไทย เปลี่ยนมุมมอง จาก “อายุยืน” สู่ “ชีวิตมีคุณภาพ” นายแพทย์นิธิวัฒน์ เปิดเผยถึงหัวใจสำคัญของกระแส Longevity ที่กำลังได้รับความสนใจอย่างแพร่หลายทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศว่า แนวคิดดังกล่าวมีความลึกซึ้งกว่าการมองเพียงผิวเผิน ไม่ใช่เพียงการทำให้อายุยืนขึ้น (Life Span) แต่คือการยืดระยะเวลาที่มนุษย์มีสุขภาพแข็งแรงและสามารถใช้ชีวิตได้อย่างเต็มศักยภาพ (Health Span) ให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ “ในปัจจุบันอายุขัยเฉลี่ยของคนไทยอยู่ที่ประมาณ … Read more

ท่ามกลางสภาวะสังคมไทยที่กำลังเผชิญกับภัยเงียบทางสุขภาพจิต โดยเฉพาะปัญหาความเครียดและการนอนไม่หลับที่เพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง สาร CBD (Cannabidiol) จากกัญชาทางการแพทย์ได้กลายเป็นทางเลือกใหม่ด้านสุขภาพที่ได้รับความสนใจจากผู้บริโภคไทยมากขึ้น โดยตลาดผลิตภัณฑ์ CBD ในประเทศไทยมีการเติบโตสูงถึง 10 เท่า เมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมา นายศกลภพ กิตติวราวุฒิ กรรมการผู้จัดการ บริษัท กู๊ด เนเบอร์ส ไบโอเทคโนโลยี จำกัด (Good Neighbors Biotechnology : GNB) ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ CBD ภายใต้แบรนด์ Diip เปิดเผยว่า ปัจจุบันสังคมไทยกำลังเผชิญหน้ากับวิกฤตสุขภาพจิตที่มีแนวโน้มรุนแรงขึ้น โดยข้อมูลล่าสุดจาก ResMed’s 2025 Global Sleep Survey ชี้ให้เห็นภาพชัดเจนของปัญหานี้ สถิติน่าตกใจ คนไทย 6 ใน 10 นอนไม่หลับ จากการสำรวจระดับโลกพบว่า กว่า 61% ของประชากรไทยมีปัญหาการนอนหลับ โดย 65% ให้เหตุผลว่าเป็นผลมาจากความเครียด ซึ่งสอดคล้องกับรายงานของกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ที่พบว่าคนวัยทำงานถึง 40% … Read more

ในโลกของการต่อสู้กับมะเร็งที่เงียบงัน ภายในร่างกายของเราทุกคน มีนักรบที่ได้รับการยกย่องว่าเป็น “มือสังหารระดับโปร” คือ CD8+ T Cell หรือชื่อเต็มว่า Cytotoxic CD8+ T Lymphocyte ซึ่งทำหน้าที่เป็นหน่วยรบพิเศษในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ด้วยความสามารถในการจดจำและกำจัดเซลล์มะเร็งอย่างแม่นยำเฉียบคม นักวิทยาศาสตร์ด้านภูมิคุ้มกันจากสถาบันวิจัยชั้นนำของประเทศได้เปิดเผยข้อมูลที่น่าทึ่งเกี่ยวกับเซลล์ชนิดพิเศษนี้ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการป้องกันและควบคุมการเกิดมะเร็งในร่างกาย โดยมีกลไกการทำงานที่ซับซ้อนและแม่นยำกว่าที่คิดไว้มาก การเกิดและการฝึกอบรมของนักรบระดับโลก CD8+ T Cell เริ่มต้นการเดินทางของตนที่ไขกระดูก แต่ก่อนที่จะออกไปปฏิบัติภารกิจในสนามรบจริง เซลล์เหล่านี้ต้องผ่านการฝึกอบรมอย่างเข้มข้นที่ต่อมน้ำเหลือง ซึ่งเปรียบเสมือน “ค่ายฝึกรบพิเศษ” ที่จะคัดเลือกเฉพาะตัวแทนที่มีคุณภาพเท่านั้น กระบวนการคัดเลือกนี้เกี่ยวข้องกับเซลล์สำคัญสองประเภท ได้แก่ Dendritic Cell ที่ทำหน้าที่เป็นหน่วยข่าวกราง เก็บข้อมูลเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของเซลล์มะเร็งจากทั่วร่างกาย และ CD4+ T Cell ที่ทำหน้าที่เป็นผู้ให้คำแนะนำและสนับสนุน ขั้นตอนการฝึกอบรมแบ่งเป็น 3 ระยะหลัก: ระยะที่ 1: การนำเสนอข้อมูลศัตรู – Dendritic Cell จะนำ “ตัวอย่างชิ้นส่วน” ของเซลล์มะเร็งมาแสดงให้ CD8+ T Cell ได้เรียนรู้และจดจำ … Read more

ผู้ป่วยมะเร็งหลายรายต้องเผชิญกับปัญหาการสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็วและรุนแรง จนกลายเป็นความกังวลหลักของทั้งตัวผู้ป่วยและครอบครัว การผอมซูบจากมะเร็งไม่ได้เกิดจากการที่เนื้องอกใช้พลังงานมากเพียงอย่างเดียว แต่เป็นผลจากกลไกทางชีววิทยาที่ซับซ้อนหลายระบบ ซึ่งทำลายการทำงานของร่างกายอย่างเป็นระบบ การสูญเสียน้ำหนักจากมะเร็งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยและส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยอย่างมาก ข้อมูลจากการศึกษาทางการแพทย์ชี้ให้เห็นว่า ผู้ป่วยมะเร็งประมาณ 50-80% จะมีปัญหาการสูญเสียน้ำหนักในระหว่างการรักษา โดยเฉพาะผู้ป่วยมะเร็งในระยะที่แพร่กระจายแล้ว ซึ่งอาจสูญเสียน้ำหนักได้มากถึง 10-20% ของน้ำหนักตัวเดิมภายในระยะเวลาไม่กี่เดือน มะเร็งไม่ได้แค่โตเงียบๆ แต่หลั่งสารพิษทำลายร่างกาย สิ่งที่หลายคนไม่ทราบก็คือ เซลล์มะเร็งไม่ได้เป็นเพียงก้อนเนื้อที่เติบโตขึ้นอย่างไม่มีระเบียบเท่านั้น แต่ยังทำหน้าที่เหมือนโรงงานผลิตสารเคมีต่างๆ ที่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของร่างกายทั้งระบบ เซลล์มะเร็งจะหลั่งสารก่ออักเสบหลายชนิดออกสู่กระแสเลือด ได้แก่ Interleukin-6 (IL-6), Tumor Necrosis Factor-alpha (TNF-α), และ Interleukin-1 beta (IL-1β) สารเหล่านี้จะไหลเวียนไปทั่วร่างกายและก่อให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง นอกจากสารก่ออักเสบแล้ว เซลล์มะเร็งยังผลิตสารที่มีชื่อเฉพาะสำหรับการทำลายเนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกาย เช่น Proteolysis-Inducing Factor (PIF) ซึ่งมีหน้าที่กระตุ้นการสลายโปรตีนในกล้ามเนื้อ Lipid-Mobilizing Factor (LMF) ที่เร่งการใช้ไขมันสะสม และสาร Growth Differentiation Factor 15 (GDF15), Parathyroid Hormone-related Protein (PTHrP), … Read more

จากการศึกษาวิจัยล่าสุดทางด้านออนโคโลยี (oncology) พบว่า เซลล์มะเร็งมีกลไกการหลบหนีระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอย่างซับซ้อนและชาญฉลาด ซึ่งเป็นเหตุผลสำคัญที่ทำให้การรักษามะเร็งเป็นเรื่องท้าทายสำหรับแพทย์และนักวิจัยทั่วโลก การเข้าใจกลไกเหล่านี้จึงเป็นกุญแจสำคัญในการพัฒนาการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ดร.สุภาพร หัวหน้าแผนกออนโคโลยี โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ เปิดเผยว่า “เซลล์มะเร็งไม่ใช่เพียงแค่เซลล์ที่เจริญเติบโตอย่างไม่มีการควบคุม แต่มันยังมีความสามารถในการปรับตัวและต่อสู้กับระบบป้องกันของร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นสิ่งที่เราต้องทำความเข้าใจเพื่อหาทางรับมือ” กลไกที่ 1: การเกณฑ์เม็ดเลือดขาวมาร่วมงาน เซลล์มะเร็งมีความสามารถพิเศษในการ “หลอกล่อ” เม็ดเลือดขาวที่ควรจะเป็นฝ่ายปกป้องร่างกายให้กลับมาช่วยเหลือตัวมันเองแทน กลไกนี้เรียกว่า “การเปลี่ยนขั้ว” ของระบบภูมิคุ้มกัน เซลล์ Treg (T regulatory cells) คือหนึ่งในตัวละครสำคัญที่ถูกเซลล์มะเร็งเกณฑ์มาใช้ เซลล์เหล่านี้จะหลั่งสาร IL-10 ซึ่งเป็นสารยับยั้งภูมิคุ้มกันที่มีพลังมาก ทำให้เม็ดเลือดขาวตัวอื่นๆ ที่จะมาทำลายเซลล์มะเร็งกลับหยุดการทำงาน นอกจากนี้ยังมี MDSC (Myeloid-derived suppressor cells) ที่ทำหน้าที่คล้ายคลึงกัน โดยจะหลั่งสารยับยั้งภูมิคุ้มกันและยังช่วยเหลือเซลล์มะเร็งในการเจริญเติบโตและแพร่กระจาย ส่วน เซลล์ M2d (M2 macrophages) ก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยสำคัญ ซึ่งไม่เพียงแต่จะหลั่งสารยับยั้งภูมิคุ้มกัน แต่ยังช่วยสร้างหลอดเลือดใหม่ให้กับก้อนมะเร็ง เพื่อให้ได้รับสารอาหารและออกซิเจนอย่างเพียงพอ กลไกที่ 2: การส่งสัญญาณ “ปิดสวิตซ์” ภูมิคุ้มกัน เซลล์มะเร็งมีกลยุทธ์ที่ชาญฉลาดในการใช้ระบบ … Read more